måndag 30 maj 2011
onsdag 11 maj 2011
Skoljogg onsdag 18 maj
Hela skolan joggar, (går eller springer)!
Man joggar så många varv man hinner under 45 minuter, slingan är en sträcka på 1,3 km.
Sjuorna startar 11.00 (lunch 12.00)
Man kommer ombytt till skolan och har lektioner som vanligt på morgonen. Efter joggen finns det möjlighet för dusch och ombyte.
Före och efter joggen är det lektioner som vanligt.
Ta med vattenflaska så du kan dricka vid varvningen
Man joggar så många varv man hinner under 45 minuter, slingan är en sträcka på 1,3 km.
Sjuorna startar 11.00 (lunch 12.00)
Man kommer ombytt till skolan och har lektioner som vanligt på morgonen. Efter joggen finns det möjlighet för dusch och ombyte.
Före och efter joggen är det lektioner som vanligt.
Ta med vattenflaska så du kan dricka vid varvningen
onsdag 4 maj 2011
Hitta ut!
För dom som vill eller borde röra på sig lite mer, ungdomar som vuxna.
Kolla på hittaut.nu ! Helt gratis får du motion och en massa kännedom om din egen stad.
Kolla på hittaut.nu ! Helt gratis får du motion och en massa kännedom om din egen stad.
tisdag 3 maj 2011
söndag 1 maj 2011
LÄGERSKOLA PÅ GRÄSÖ
Lägerskolan äger rum från och med onsdagen den 25/5 till fredagen den 27/5 på Rävsten som är en liten ö strax sydost Gräsö. Vi kommer att åka gemensam buss till Öregrund och därifrån med färja, buss och slutligen båt till Rävsten. Där kommer vi att övernatta två nätter i stugor. Eleverna planerar och lagar själva sin lunch och middag med sina stugkamrater. Planeringen av detta sker i skolan. Vi lärare fördelar eleverna i stugorna.
Under tiden på Gräsö kommer vi att ha olika aktiviteter t.ex. aktivitetsbana, träna på att ro, tipsrundor, vattenstudier, akvarellmålning, korvgrillning, säl- och fågelexkursion, fiske, musik mm.
Mer detaljerad information kommer att skickas hem veckan innan lägerskolan (med samlingstider, utrustningslista, regler mm). Avfärd den 25/5 ca kl. 08.30 och hemkomst den 27/5 ca kl. 14.00.
Resan ingår i ordinarie undervisning och betalas till stor del av skolan. Varje elev ska betala 100 kr för resan. Betala till mentorerna senast fredagen den 6/5. Om ni har frågor så kontakta oss gärna.
Hälsar /
Maria, Göran, Marie, Anna, Natalia, Julie, Mattias, Jonas och Helena
onsdag 27 april 2011
måndag 25 april 2011
Utomhusgymnastik tisdag 26 april
Utomhusidrott redan i morgon - fotboll. Tag med lämpliga kläder! Vid regn kör vi styrketräning.
Louise
Louise
tisdag 12 april 2011
Korvarna kommer på onsdag!
På onsdag 13/4 kommer salamikorvarna att levereras till skolan.
Vi kommer att samla klassen efter deras sista lektion och dela ut varorna.
Eleverna behöver därför ha med sig en eller två väskor på onsdag för att kunna bära hem dem.
Det vore också bra om alla ringer till de som beställt och berättar att de levererar på onsdag eller torsdag och att de måste ha pengar hemma den dagen (165 kr/salami).
Lämna inte ut salamin utan att du fått betalt.
Korvarna måste förvaras kallt om de inte delas ut samma dag.
Pengarna lämnas till mig senast fredag 15/4.
Helena
Paraolympics
Paralympisk skoldag vid Valsätraskolan för åk 6 och 7
Torsdagen den 28 april kommer era barn att få uppleva en dag fylld av fysisk aktivitet och nya upplevelser. Vi kommer att ha aktiviteter inomhus och några av aktiviteterna genomförs utomhus vid Valsätrskolan och på Valsätra IP. Eleverna kommer att prova på olika idrotter som: Goal ball, Boccia, Rullstolsbasket, Friidrott, prata om likheter/olikheter och inkludering/klassificering..
Eleverna börjar skolan som vanligt 08.20 och samlas i respektive klassrum. Samling på konstgräsplan kl.08.50.
Mat serveras i skolan som vanligt.
Start: 09.00, Lunch: 11.30-12.30, Slut: ca 14.30, Plats: Valsätraskolan
Vad är en paralympisk skoldag (PSD)?
PSD riktar sig till skolbarn 6-12 år och huvudsyftena med PSD-konceptet är flerfaldigt:
Skapa medvetenhet om och uppleva paralympisk idrott, vilket innebär elitidrott för personer med funktionsnedsättning.
Skapa respekt och förståelse för människors likheter och olikheter samt alla människors lika värde. Bidra till normalisering. Få barnen förstå att allt är normalt även om det är mer eller mindre vanligt. Bidra till att skapa alternativt befästa och förstärka ett inkluderande förhållningssätt. Skapa förståelse för vad det kan innebära att ha en funktionsnedsättning. Sammanfattar man dagen så kommer era barn att få ha kul och få prova på massor av nya aktiviteter.Samtidigt får de en förståelse för vad det kan innebära att ha en funktionsnedsättning och de får förståelse för de prestationer som genomfördes vid Paralympics.
PSD riktar sig till skolbarn 6-12 år och huvudsyftena med PSD-konceptet är flerfaldigt:
Skapa medvetenhet om och uppleva paralympisk idrott, vilket innebär elitidrott för personer med funktionsnedsättning.
Skapa respekt och förståelse för människors likheter och olikheter samt alla människors lika värde. Bidra till normalisering. Få barnen förstå att allt är normalt även om det är mer eller mindre vanligt. Bidra till att skapa alternativt befästa och förstärka ett inkluderande förhållningssätt. Skapa förståelse för vad det kan innebära att ha en funktionsnedsättning. Sammanfattar man dagen så kommer era barn att få ha kul och få prova på massor av nya aktiviteter.Samtidigt får de en förståelse för vad det kan innebära att ha en funktionsnedsättning och de får förståelse för de prestationer som genomfördes vid Paralympics.
Idrottslärare, Neno Dervovic
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
